کتاب اطلس دل

درباره کتاب اطلس دل:

برنه براون در کتاب اطلس دل ما را به سفری میان 87 مورد از احساسات و تجربیات که انسان بودن را معنا می کنند،می برد.او در این کتاب مهارت های ضروری و چهارچوبی قابل استفاده را برای برقراری ارتباط معنادار با دیگران در اختیار ما می گذارد.همچنین ما را با زبان و ابزارهایی آشنا می کند تا به جهانی از انتخاب های جدید و شانس های دوباره دست پیدا کنیم.در این جهان تازه می توانیم داستان های شجاعانه و دلخراش زندگی خود را به گونه ای که موجب ایجاد ارتباط با دیگران شود به اشتراک گذاشته و به گفت و گو بنشینیم.

فهرست کتاب اطلس دل:

فصل اول:احساساتی که در زمان عدم اطمینان یا فشار بیش از حد تجربه می کنیم.

فصل دوم:احساساتتی که در زمان مقایسه خود با دیگران تجربه می کنیم.

فصل سوم:احساساتی که وقتی اوضاع مطابق برنامه پیش نمی  رود تجربه می کنیم.

فصل چهارم:احساساتی که وقتی اوضاع از توان مان خارج است تجربه می کنیم.

فصل پنجم:احساساتی که وقتی اوضاع آن طور که به نظر می رسند نیستند،تجربه می کنیم.

فصل ششم:احساساتی که در زمان رنج کشیدن تجربه می کنیم.

فصل هفتم:احساساتی که در ارتباط با دیگران تجربه می کنیم..

فصل هشتم:احساساتی که در زمان کاستی تجربه می کنیم.

فصل نهم:احساساتی که در زمان تلاش برای برقراری ارتباط تجربه می کینیم.

فصل دهم:احساساتی که وقتی قلبمان گشوده باشد تجربه می کنیم.

فصل یازدهم:احساساتی که وقتی زندگی بر وفق مراد است تجربه می کنیم.

فصل دوازدهم:احساساتی که وقتی گمان می کنیم در حقمان ظلم شده تجربه می کنیم

فصل سیزدهم:احساساتی که در زمان ارزیابی خود تجربه می کنیم.

شما می توانید این اثر را از فروشگاه اینترنتی کتاب مهربان تهیه کنید.