کتاب کار توجه آگاهی و پذیرش برای درمان اضطراب اجتماعی و کمرویی

کتاب کار توجه آگاهی و پذیرش برای درمان اضطراب اجتماعی و کمرویی اثر ژان فلمینگ , نانسی کوکووسکی ترجمه مجتبی طغیانی توسط انتشارات ارجمند منتشر شده است.

ریال۷۰۰.۰۰۰



وزن 302,4 گرم
Condition
موضوع

مولف

ژان فلمینگ ، نانسی کوکووسکی

ناشر

ارجمند

مترجم

مجتبی طغیانی

شابک

9786002005144

تعداد صفحات

168

قطع کتاب

نوع جلد

سال چاپ

نوبت چاپ

توضیحات

«این کتاب را به چشم یک مربی بزرگ اسکی روی یخ نگاه کنید. کمرویی و اضطراب اجتماعی، ما را به سمت لبۀ پیست اسکی روی یخ اجتماعی، هُل می‌دهد؛ بنابراین باید محکم، میلۀ محافظ پیست را بگیرید. در چنین وضعیتی، امکان بهره‌مندی از نشاط و فعالیت وجود ندارد. این کتاب، دست شما را می‌گیرد و به شما یاد می‌دهد چگونه در این پیست، تعادل خود را حفظ کنید و درحالی‌که به طور کامل مشغول فعالیت اجتماعی هستید؛ مسیر خود را انتخاب کنید. آیا از زندگی در لبۀ اضطراب‌زای آن خسته شده‌اید؟ دست خود را از میلۀ محافظ پیست بردارید و به جای آن، این کتاب را در دست بگیرید». دکتر استیون س. هیز (استاد روان‌شناسی دانشگاه نوادا و نویسندۀ کتاب «انتخاب شما کدام است؟ دام‌های ذهن یا راه زندگی» )

توضیحات تکمیلی
وزن 302,4 گرم
Condition
موضوع

مولف

ژان فلمینگ ، نانسی کوکووسکی

ناشر

ارجمند

مترجم

مجتبی طغیانی

شابک

9786002005144

تعداد صفحات

168

قطع کتاب

نوع جلد

سال چاپ

نوبت چاپ

نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب کار توجه آگاهی و پذیرش برای درمان اضطراب اجتماعی و کمرویی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید
فروشگاه
علاقه مندی ها
0 موارد محصول
حساب کاربری من