کتاب راهنمای عملی درمان فراشناختی اضطراب و فسردگی

کتاب راهنمای عملی درمان فراشناختی اضطراب و فسردگی اثر آدریان ولز. ترجمه شهرام محمدخانی توسط انتشارات ابن سینا منتشر شده است

ریال۲.۶۰۰.۰۰۰



وزن 540 گرم
نویسنده

آدریان ولز

مترجم

شهرام محمدخانی

موضوع

انتشارات

ابن سینا

تعداد صفحات

432

شابک

9786008874249

قطع کتاب

نوع جلد

سال چاپ

نوبت چاپ

توضیحات

همه افکار منفی دارند و هر کس گاهی افکار منفی خود را باور میکند . اما همه دچار اضطراب افسردگی و ناراحتی هیجانی پایدار ومداوم نمی شوند. پرسش مهم این است چه چیزی افکار را کنترل کرده و تعیین می کند که آیا افراد می توانند خود را از شر این افکار منفی رها سازد یا این که در دام ناراحتی عمیق و مداوم گرفتار میشود . کتاب حاضر پاسخ به این پرسش است.

شما می توانید این اثر را از فروشگاه اینترنتی کتاب مهربان تهیه کنید.

توضیحات تکمیلی
وزن 540 گرم
نویسنده

آدریان ولز

مترجم

شهرام محمدخانی

موضوع

انتشارات

ابن سینا

تعداد صفحات

432

شابک

9786008874249

قطع کتاب

نوع جلد

سال چاپ

نوبت چاپ

نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب راهنمای عملی درمان فراشناختی اضطراب و فسردگی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید
فروشگاه
علاقه مندی ها
0 موارد محصول
حساب کاربری من