معمولاً تمرینهای توجهآگاهی تداعیگر آرام نشستن می باشد ، ولی بیحرکت ماندن برای کودکان و نوجوانان بهویژه وقتی ذهنشان درگیر است، کاری سخت است. این کتاب اصول و مبانی توجهآگاهی را در قالب بازیهای ساده و تمرینات فیزیکی سازمانیافته به والدین و کودکان معرفی میکند. سوزان کایزر گرینلند مولف و مربی توجهآگاهی و مراقبه است. او در این کتاب به شیوهای جالب و قابل فهم مجموعهای از مهارتهای زندگی را به کودکان، نوجوانان و والدین آموزش میدهد تا بتوانند ارتباط رخدادهای درونی و بیرونی خود را با خرد و شفقت بیشتری همراه کنند؛ و فرصتی فراهم آورده تا با هم یاد بگیرند و به هم یاد بدهند. کتاب شامل 60 بازی است که به روشی مفرح کودکان را با تمرینهای تنفس، تکنیکهای توسعۀ توجه، تمرکز، آگاهی حسی و شناسایی و تنظیم احساسات و مهارتهای دیگری مثل مهربانی، قدردانی، صبوری، خویشتن داری، شفقت و همدلی آشنا میکند. با اینکه این بازیها برای بچهها نوشته شده است، برای بزرگسالان هم میتواند سرگرم کننده و جذاب باشد. کتاب، به والدین و مراقبین کمک میکند تا آگاهی، توجه، تعادل و شفقت به خود را پرورش دهند چون میتواند اثر قدرتمندی بر همۀ افراد، به ویژه کودکان داشته باشد.
کتاب بازی های هوشیارانه 60 تمرین توجه آگاهی و مراقبه برای کودکان نوجوانان و کودکان
کتاب بازی های هوشیارانه اثر سوزان کایزرگرین لند توسط انتشارات ارجمند منتشر شده است
ریال۸.۵۰۰.۰۰۰
در انبار موجود نمی باشد
- دسته بندی: روانشناسی و علوم تربیتی
وزن | 290 گرم |
---|---|
Condition | |
موضوع | |
مولف |
سوزان کایزرگرین لند |
ناشر |
ارجمند |
مترجم |
رکسانا کارخانه ، سیاوش نیک پور |
شابک |
9786222571443 |
تعداد صفحات |
192 |
قطع کتاب | |
نوع جلد | |
سال چاپ | |
نوبت چاپ |
وزن | 290 گرم |
---|---|
Condition | |
موضوع | |
مولف |
سوزان کایزرگرین لند |
ناشر |
ارجمند |
مترجم |
رکسانا کارخانه ، سیاوش نیک پور |
شابک |
9786222571443 |
تعداد صفحات |
192 |
قطع کتاب | |
نوع جلد | |
سال چاپ | |
نوبت چاپ |
محصولات مشابه
کتاب روان شناسی صنعتی سازمانی
فروشگاه کتاب مهربان، فروشگاهی برای همه!
فروشگاه آنلاین کتاب مهربان از سال 1392 فعالیت خود در زمینه فروش اینترنتی آغاز کرد. طی سال های اخیر با بهره مندی از یک فروشگاه آنلاین توانستیم همراه شما دوستان و علاقمندان کتاب و کتابخوانی به هر دو صورت حضوی و مجازی باشیم. این فروشگاه با بهره مندی از فروش اینترنتی سعی بر این دارد که مشتریان عزیز بدون اتلاف وقت و با صرف تنها زمانی کوتاه بدون دغدغه ترافیک کتاب خود را خرید کنند . ما با بهره مندی از یک تیم قوی سعی در جلب رضایت شما همراهان عزیز داریم و متعهد هستیم کتاب شما را به هر نقطه از ایران عزیزمان ارسال کنیم. میدانیم که همیشه نقص هایی در هر حرفه ای است، بنابراین به تازگی قسمت پیشنهادات و نظرات محصول راه اندازی کردیم و امیدواریم با نظرات خود ما را در ارائه هر چه بهتر یاری رسانید . ما با گوش جان پذیرای نظرات شما دوستان هستیم.
برای عضویت در خبرنامه مهربان شاپ، نام و نام خانوادگی خودرا به شماره 50002710004256 پیامک کنید.
تهران، خیابان انقلاب، خیابان 12فروردین، خیابان لبافی نژاد، پلاک 189 (فقط با هماهنگی) | 09388104256 | info@mehrabanshop.ir
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.