معرفی کتاب
رافائل سانتاندرو، از معتبر‌ترين روا‌شناسان جهان، پس از گذراندن تحصيلات خود در اسپانيا و انگلستان، استاد دانشگاه رامون لول شد و در حال حاضر، روان‌درمانگر بيماران، استاد پزشكان و روانشناساني است كه از سراسر جهان، حضوري يا با تماس تصويري در مشاوره‌هاي او در بارسلونا و مادريد شركت مي‌كنند.
زندگي يعني لذت بردن، دوست‌داشتن، يادگيري و كشف چيز‌هاي جديد و ما فقط زماني مي‌توانيم اين كار‌ها را انجام دهيم و اتفاقات جديدي را براي خود رقم بزنيم كه بر ترس خود غلبه كنيم.
رافائل سانتاندرو، يكي از شناخته‌شده‌ترين روانشناساني است كه براي عموم مردم مي‌نويسد و در اين اثر، براي دستيابي به تغييرات رواني، روشي كاملا عملي و روشن را پيش روي ما قرار داده است. او بر اين باور است كه به افرادي قوي‌تر و شاد‌تر تبديل شدن سرنوشت ماست.
در «هنر تلخ نكردن زندگي»، نويسنده با ارائه حكاياتي از مشاوره‌ها، تجربيات و داستان‌هاي شخصي خود، به ما نشان مي‌دهد كه چگونه خود را متحول كنيم. ما مي‌توانيم با كمك يك درمانگر، از افسردگي، اضطراب يا زود‌رنجي خلاص و به انسان‌هايي آرام و شاد و خوش‌بين تبديل شويم.
«هنر تلخ نكردن زندگي» جديد‌ترين ابزارهاي قدرتمند روان‌شناسي شناختي و را به ما ارائه مي‌دهد و یکی از بهترین کتاب های انگیزشی كه از مهم‌ترين مكاتب درماني جهان است. از سوي ديگر اين روش بر پايه هزاران تحقيق و مطالعه انجام شده كه تاثير آن را تاييد مي‌كند.
برای خرید کتاب میتوانید از فروشگاه اینترنتی مهربان شاپ اقدام کنید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.