کتاب افزایش تاب آوری در پیچ های نفس گیر زندگی

کتاب افزایش تاب آوری در پیچ های نفس گیر زندگی اثر زهره سپهری توسط انتشارات سایه سخن منتشر شده است.

ریال۱.۶۹۰.۰۰۰

50 در انبار




وزن 238 گرم
موضوع

مولف

زهره سپهری شاملو

ناشر

سایه سخن

شابک

9786007152744

تعداد صفحات

200

قطع کتاب

نوع جلد

سال چاپ

نوبت چاپ

توضیحات

بریده ای از کتاب : انسان به دنبال دست پیدا کردن به اهداف خود است و اگر این اتفاق به شکل مطلوبی رخ ندهد، هیجانهای خاص و شدیدی را تجربه می کند؛ هیجان هایی چون خشم، عصبانیت، بی قراری، دست پاچگی و کلافگی. هنگام احساس یک هیجان شدید، همزمان صدایی را در سرمان می شنویم که بی وقفه فریاد می زند: «زود باش کاری بکن!» و اصرار دارد که این کار را با سرعت هر چه بیش تر همین الان انجام دهیم. اگر گذشته ی خود را مرور کنید، بسیاری از تصمیماتتان که به حسرت و پشیمانی منجر شده اند، تصمیماتی بوده اند که در چنین زمان هایی گرفته اید. در این زمان، در بخشی از مغز ما که به مغز هیجانی معروف است، اتفاقاتی رخ می دهد و ما در کسری از ثانیه اقدام می کنیم و به احتمال زیاد بعد از آن پشیمان می شویم.

توضیحات تکمیلی
وزن 238 گرم
موضوع

مولف

زهره سپهری شاملو

ناشر

سایه سخن

شابک

9786007152744

تعداد صفحات

200

قطع کتاب

نوع جلد

سال چاپ

نوبت چاپ

نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب افزایش تاب آوری در پیچ های نفس گیر زندگی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید
فروشگاه
علاقه مندی ها
0 موارد محصول
حساب کاربری من