مقدمه ای برای آشنایی با درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد راهنمای ذهن آگاهی برای رسیدن به زندگی کامل و معنادار
درباره کتاب
این کتاب کوچک، دارای مطالب عمیق و جامعی است. می توانیم آن را هم برای یاد آوری و هم با عنوان مقدمه ای کوتاه اما قوی در مورد ACT مطالعه نماییم. نویسندگان این کتاب یعنی مایکل سینکلر و متیو بیدمن با بهره گیری از سبک نوشتار تشویق کننده و آسان مخاطب را گام به گام در مسیر آشنا شدن با نظریه ها و عمل درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد همراهی خواهند کرد. و این مطلب را به شما آموزش می دهند که زندگی تان را با اصول ACT غنی و پربار نمایید. رها کنید، و برای ساختن زندگی بهتر و غنی تر معنادار تر گام بردارید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.