درباره کتاب
یافتن مسیر شادی عشق و آزادی
Feeding the soul
این کتاب نوشته بازیگری آمریکایی است که بابت سبک زندگی روحیه بخش و جالب اش مورد توجه طرفداران در فضای حقیقی و مجازی قرار گرفته است. او علی رغم سختی ها و مشکلاتی که در زندگی خود داشته زنی بسیار موفق و باانگیزه است. تابیتا در کتاب تغذیه روح با علاقه ای وافر دستور پخت غذاهای وگان(گیاه خواری) را می دهد و دیدگاه هایش در رابطه با یافتن انرژی و شادی را با هوادارانش در میان می گذارد. او در این کتاب مسیری را نمایش می دهد که الگویی رهایی بخش به ارمغان می آورد. در این کتاب تعدادی از دستورالعمل های پخت غذای وگان مانند ساندویچ تن ماهی(فاقد تن ماهی)، استیک وگان، تن پنیری وگان،بول اسموتی و … شرح داده شده است. هم چنین سرفصل های کتاب به شرح زیر است:
مقدمه
این رسالت شماست
شگفت انگیزترین روز را داشته باشید
تو حق نداری زندگی دیگران را بهم بریزی
اینگونه،آنگونه
خیلی خب
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.