اين كتاب بر اساس يافته‌هاي حاصل از مجموعه پژوهشهاي صورت گرفته در فاصله سالهاي 1383 الي 1389 در آزمايشگاه عصبي شناختي (بررسي و مداخله در عملكردهاي مغزي) مركز ملي مطالعات اعتياد ايران مستقر در دانشگاه علوم پزشكي تهران تهيه و تنظيم شده است و....

سارا رینر به دنبال کتاب «اختلال اضطراب و بهبودی» کتاب «دوستی با اضطراب» را به طرزی ساده همراه با مشربی خوش و با تصاویری زیبا به ر شته‌ی تحریر درآورده است. در این کتاب به هفت عنصر و عواملی که منجر به اضطراب می‌شود که از جمله آن‌ها می‌توان به آدرنالین، اندیشه‌ی منفی و ترس از آینده و.. اشاره کرد.

با مطالعه این کتاب می توانید: 
•  با انواع خطرات و آسیبهای اجتماعی که در کمین فرزندانتان است آشنا شوید.
•  عوامل زمینه ساز این خطرات را بشناسید.
•  روش های پیشگیری از این خطرات را دریابید.
•  از نقش خود به عنوان والدین و مربیان نسل آینده به خوبی مطلع شوید.
•  راهکارهای تربیتی برای کاهش خطر در فرزندان خود را به کار ببرید.

این کتاب چه برای آنهایی که هنوز به فکر درمان وابستگی خود به شیشه نیفتاده اند و چه برای آنهایی که قصد ورود به درمان را دارند اطلاعات ارزشمندی از نحوه ی درمان «بیماری وابستگی به شیشه» فراهم میکند. وابستگی به شیشه و عوارض جسمی و مغزی آن اگرچه بسیار جدی هستند، کاملاً قابل درمان اند؛ تنها به شرطی که شما اطلاعات کافی در اختیار داشته باشید.