ورزش و تغذیه

کتاب تغذیه طبیعی و تندرستی سلامت ذهن و جسم 4

ریال۷۰۰.۰۰۰

آیورودا دانش باسـتانی مدیریت انرژی ها به منظور دستیابی به تندرستی ‏,‏ آرامش و طول عمر است‏.‏ در این کتاب جامع ‏,‏ ضمن بررسی تاریخچـه و مفاهیم پایه ای و بنیادی دانش آیوروِدا ‏,‏ با مطالب زیر آشـنا می شوید‏:‏تحلیل انرژی های بنیادین روش درستِ تشخیص طبایع انتخاب رژیم غذایی متنـاسب با طبعتان آموزش آشـپزی آیوروِدایی ‏(‏نوشـیدنی ها ‏,‏ سالادها ‏,‏ شیرینی ها و دسرها ‏,‏ خوراک ها و سوپ ها‏)‏

کتاب وزن و جسم و جان

ریال۱۵۰.۰۰۰
در این کتاب با زبانی ساده با آیـوروِدا ‏(‏طب هندی‏)‏ آشـنا میشویم‏.‏ طبیـعت واقعی ذهن و جسم را میشناسـیم‏.‏ با

کتاب حیوان خواری

ریال۷۰۰.۰۰۰
همچون بسیاری افراد، جاناتان سفران فوئر__ رمان نویس تحسین شده ی جهانی__ هم کودکی و جوانی اش را در تردید

کتاب پژوهش چین جلد 1

ریال۶۰۰.۰۰۰

این کتاب به زبانی نوشته شده که مطالبش برای افراد غیرمتخصص نیز قابل فهم باشد. نویسنده به بررسی ارتباط بین نوع تغذیه و ابتلا به بیماری‌های مختلف از جمله سرطان‌ها، دیابت، بیماری قلبی و چاقی پرداخته است و در این راستا، از نتایج «پژوهش چین» نیز بهره گرفته است. 

کتاب یوگا و درمان کمردرد

ریال۲۵۰.۰۰۰
کمردرد یکی از شایع ترین مشکلات انسان امروزی است و بسیاری از افراد در رده های سنی مختلف آن را

کتاب قواعد خوردن راهنمای تغذیه ی سالم

ریال۱۰۰.۰۰۰

کتاب قواعد خوردن ‏(‏راهنمای تغذیه ی سالم‏)‏ نوشته مایکل پولان‏,‏ با ترجمه آرش حسینیان در سال 1394 توسط نشر مثلث در قطع جیبی و با جلد شومیز به چاپ رسیده است‏.‏

کتاب راهنمای مقدماتی دویدن

ریال۵۷۰.۰۰۰
دویدن بسیار محبوب شده است، نه فقط به این خاطر که تجهیزات کمی لازم دارد، بلکه به این دلیل که

کتاب از رژیم لاغری کاری ساخته نیست

ریال۹۰۰.۰۰۰
هر کس با وزنش رابطه منحصر به فردي دارد. هدف اين همايش کشف اين رابطه است و اين‌که مشکل وزن
سبد خرید
فروشگاه
علاقه مندی ها
0 موارد محصول
حساب کاربری من