تعریف، انواع و علایم عمومی اسـترس و راه‌های کـاهش آن، همچنین استرس مطالعه و نحوة مقابله با آن فصل های اول و دوم کتاب را به خود اختصاص داده و در فصل پایانی راهنمای نگارش و تدوین مقاله و پایان‌نامه‌های دانشگاهی، ضمیمه گردیده است که برای کلیه دانش آموزان و دانشجویان مفید فایده خواهد بود.

سلیگمن، روان‌شناس سنت‌شکنی که با نظریه جنجالی درماندگی آموخته شده جای پای خود را در دنیای بزرگان روان‌شناسی محکم کرده بود، در حرکتی بسیار شایان توجه، رویکرد جنجالی دیگری را مطرح نمود به نام روان‌شناسی مثبت‌گرا که در چند سال اخیر رفته‌رفته توانسته در جامعه روان‌شناسی و بویژه دانشگاه پنسیلوانیا، پژوهش‌ها، ارزیابی‌ها و کاربردهای فراوانی را به خود اختصاص دهد.

کتاب درمان اختلالات خواندن اثر ذنیل کویل مترجم علیرضا تبریزی نشر فراروان منتشر شده است