کتاب اراده به خردورزی

بنابر اعلام انجمن روان‏شناسی آمریکا، «آلبرت الیس»، بنیان‏ گذار رویکرد شناختی در روان‏ درمانی، مؤثرترین روان‏شناس قرن بیستم شناخته شده است. این کتاب با گرته‏ برداری از آموزه ‏های الیس، به طور گام‏ به‏ گام شما را با تله‏ های فکری و خطاهای شناختی و پیامدهای رفتاری آن آشنا می‏ کند. با طراحی پنج درس عملی و تکالیف مربوط به هر درس، یک کتاب کار ساده ولی عمیق و اثر بخش را در اختیار شما قرار می ‏دهد. خواندن این کتاب و انجام تکالیف عملی آن می‏ تواند زمینه ورود به یک زندگی خردمندانه را فراهم سازد، زندگی‏ ای که در آن، عقل و استدلال و شناخت بر احساسات و هیجانات غلبه دارد.