بهینه 1404

کتاب «بهینه» نوشته دانیل گلمن و کری چرنیس، راهنمایی کاربردی برای رسیدن به عملکرد بهتر در زندگی و کار است.
این کتاب نشان می‌دهد که موفقیت پایدار، بیش از آن‌که به هوش شناختی وابسته باشد، به هوش هیجانی گره خورده است.
نویسندگان با مثال‌های واقعی توضیح می‌دهند چطور خودآگاهی، تمرکز و مدیریت احساسات، بهره‌وری را بالا می‌برد.
«بهینه» فقط نظریه نمی‌دهد، بلکه ابزارهایی عملی برای بهبود رفتار فردی و حرفه‌ای ارائه می‌کند.
کتابی مناسب برای کسانی که می‌خواهند با انرژی کمتر، نتیجه بهتر بگیرند و در کار و زندگی هوشمندانه‌تر عمل کنند.