کتاب الفبای تغییر می خواهم تغییر کنم

زندگی هر انسان، نیاز به تحول و تغییرهای ریز و درشت دارد و اگر این تحول و تغییرها، آگاهانه باشد، همیشه شیرین و بادوام خواهد بود. همة ما دوست داریم برای رشد و پیشرفت، تغییر کنیم تا به اهداف فردی و اجتماعی خود برسیم؛ اما قبل از بحث در مورد  «من می‌خواهم تغییر کنم»، بایستی فرهنگ و ادبیات تحول و تغییر را در ناخودآگاه خود نهادینه کنیم، چراکه این مفهوم خودبه‌خود، اتفاق نمی‌افتد. وقتی دگرگون شدن برای فرد دغدغه نباشد، طبیعی است در جا می‌زند و به همان اطلاعات اندک خود بسنده می‌کند و به‌مرور به یک روزمرگی خسته‌کننده می‌رسد؛ اما پرسش این‌جاست که بایستی براساس چه ادبیاتی تغییر کنیم تا تغییر ریشه‌ای‌تر و عمیق‌تر و زیباتر شود؟ براساس چه ملاک‌هایی بایستی به یک شورش اساسی در زندگی فردی دست زد؟ تغییر را از کجا باید آغاز کرد؟ در این نوشتار، تلاش بر این است که تلنگری روان‌شناختی به شما زده شود و کد و آدرس‌هایی به شما داده شود تا بتوانید قدری خودشناسی کنید و با رعایت این قوانین، به‌مرور شاهد تغییرات اساسی در خلق‌وخوی خود بشوید.