درباره کتاب بعد اجتماعی توسعه فردی جلد 5
مهارت های اجتماعی عبارت است از رفتارهای انطباقی فراگرفته که فرد را قادر میسازد با افراد روابط متقابل داشته باشد. واکنش های مثبت بروز دهد و از رفتارهایی که پیامد منفی دارد اجتناب ورزد. گرشام , واستون و اسکینز , مهارت های اجتماعی را مجموعه ای از توانایی ها میدانند که روابط اجتماعی مثبت و مفید را آغاز و حفظ می نمیاد و دوستی و صمیمیت را گسترش میدهد. سازگاری رضایت بخشی را ایجاد میکند. به فرد اجازه یدهد که خود را با شرایط وفق دهد و تقاضاهای اجتماعی را بپذیرد , مهارت های اجتماعی ابزاری است که افراد را قادر میسازد تا ارتباط برقرار کنند. یاد بگیرند , کمک کنند و کمک بخواهند. نیازها را با راه کارهای درست برآورده کنند با یگران سازگار شوند , دوست شوند , روابط سالم برقرار کنند , از فرد محافظت کنند. مهارت های اجتماعی مجموعه ای از رفتارها هستند که به شما اجازه میدهند تا به شیوه ای موثر و رضایت بخشی با دیگران ارتباط برقرار کنید. داشتن مهارت های اجتماعی به شما کمک میکند در موقعیت های اجتماعی سخت یا جدید دچار اضطراب نشوید و بخوبی در شرایط جدید با دیگران ارتباط برقرار کنید. بنابراین مهارت های اجتماعی-رفتاری آموختنی هستند که بر روابط میان افراد تاثیر میگذارند.
بریده ای از کتاب در فصل 3
قابلیت های کلیدی هوش هیجانی
به طور کلی برای ایجاد , تقویت و تداوم هوش هیجانی قابلیت های چهارگانه زیر لازم است :
? 1- خود آگاهی
✔ خودآگاهی عاطفی : توانایی خواندن و فهمیدن احساسات تان و نیز درک اثر آنها بر عملکرد و روابط
✔ خودارزیابی دقیق : ارزیابی واقع گرایانه ای از نقاط قوت و ضعف خود
✔ اعتماد به نفس : حس قوی و مثبت از خود
? 2- خود مدیریتی
✔ خود کنترلی : توانایی تحت کنترل نگه داشتن احساسات و امیال مخرب
✔ قابل اعتماد بودن : نشان دادن همیشگی صداقت و شرافت
✔ وجدانی بودن : توانایی مدیریت خود و مسئولیت های خود
✔ سازگاری : مهارت سازگار شدن با شرایط در حال تغییر و غلبه بر موانع
✔ ابتکار : آمادگی برای شکار فرصت ها
? 3- آگاهی اجتماعی
✔ همدلی : توانایی حس کردن عواطف دیگران , درک دیدگاه های آنها و نشان دادن علاقه زیاد به دغدغه های آنها
✔ آگاهی سازمانی : توانایی تغییر جریان های زندگی سازمانی , ایجاد شبکه های تصمیم گیریر و دنبال کردن سیاست های سازمانی
✔ تمایل به ارائه خدمات : توانایی شناخت و برآورده کردن نیازهای مشتری
? 4- مهارت اجتماعی
✔ رهبرری الهام بخش : توانایی به عهده گرفتن مسئولیت و الهام بخشیدن با استفاده از چشم اندازی جذاب و قانع کننده
✔ اثرگذاری : توانایی اجرای طیفی از روش های قانع کننده
✔ کمک به رشد و توانمندسازی دیگران : میل به تقویت توانایی های دیگران از طریق ارائه بازخورد و راهنمایی
✔ ارتباط : مهارت شنیدن و فرستادن پیام های واضح قانع کننده و جذاب
✔ تسهیل کننده تغییرات : مهارت در شروع اجرای ایده های جدید و هدایت افراد و رهبری جدید
✔ مدیریت تعارض : توانایی تنش زدایی و مدیریت ناسازگاری
✔ شبکه سازی : مهارت در ترویج و حفظ شبیه ارتباطات
✔ کار گروهی : مشارکت و مهارت در ارتقای همکاری در تشکیل گروه
فهرست کتاب بعد اجتماعی توسعه فردی جلد 5
فصل اول : تقویت مهارت هوش اجتماعی
فصل دوم : مهارت تیم سازی و کار تیمی
فصل سوم : تقویت مهارت هوش هیجانی
فصل چهارم : مهارت تقویت هوش فرهنگی
فصل پنجم : تقویت هوش اخلاقی و معنوی
فصل ششم : تقویت مهارت رفتار شهروندی سازمانی
فصل هفتم : مهارت تعامل و ارتباط اثربخش
شما میتوانید این اثر را از فروشگاه اینترنتی کتاب مهربان تهیه کنید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.