تجربه اضطراب، امري كاملا طبيعي است. كسي نيست كه به نوعي اضطراب را تجربه نكرده باشد. از آنجا كه در دوره نوجواني تغييرات بدني، ذهني و هيجاني بسيار زيادي اتفاق مي‌افتد، احساس اضطراب در نوجوانان بسيار شايع است، اضطراب هم بسيار شايع و هم قابل درمان است. با انجام فعاليت‌ها و تمرين‌هايي كه در اين كتاب توصيه شده، شما روش‌هاي متنوعي را جهت پيشگيري و مهار اضطراب ياد خواهيد گرفت.
| وزن | 240 گرم |
|---|---|
| Condition | |
| موضوع | |
| مولف |
لیسا اسکب |
| ناشر |
روان |
| مترجم |
قاسم شمس، حمیرا پروریان |
| شابک |
9789648345926 |
| تعداد صفحات |
224 |
| قطع کتاب | |
| نوع جلد | |
| سال چاپ | |
| نوبت چاپ |
توضیحات
توضیحات تکمیلی
| وزن | 240 گرم |
|---|---|
| Condition | |
| موضوع | |
| مولف |
لیسا اسکب |
| ناشر |
روان |
| مترجم |
قاسم شمس، حمیرا پروریان |
| شابک |
9789648345926 |
| تعداد صفحات |
224 |
| قطع کتاب | |
| نوع جلد | |
| سال چاپ | |
| نوبت چاپ |
نظرات (0)
محصولات مشابه
ضمانت برگشت محصول
تضمین برگشت کتاب
به روزترین فروشگاه کتاب
جدیدترین کتاب های روز دنیا
تنوع بالا کتاب
دارای بیش از 30000 کتاب
تضمین کمترین قیمت
در کل اینترنت
فروشگاه کتاب مهربان، فروشگاهی برای همه!
فروشگاه آنلاین کتاب مهربان از سال 1392 فعالیت خود در زمینه فروش اینترنتی آغاز کرد. طی سال های اخیر با بهره مندی از یک فروشگاه آنلاین توانستیم همراه شما دوستان و علاقمندان کتاب و کتابخوانی به هر دو صورت حضوی و مجازی باشیم. این فروشگاه با بهره مندی از فروش اینترنتی سعی بر این دارد که مشتریان عزیز بدون اتلاف وقت و با صرف تنها زمانی کوتاه بدون دغدغه ترافیک کتاب خود را خرید کنند . ما با بهره مندی از یک تیم قوی سعی در جلب رضایت شما همراهان عزیز داریم و متعهد هستیم کتاب شما را به هر نقطه از ایران عزیزمان ارسال کنیم. میدانیم که همیشه نقص هایی در هر حرفه ای است، بنابراین به تازگی قسمت پیشنهادات و نظرات محصول راه اندازی کردیم و امیدواریم با نظرات خود ما را در ارائه هر چه بهتر یاری رسانید . ما با گوش جان پذیرای نظرات شما دوستان هستیم.
نماد اعتماد فروشگاه مهربان
برای عضویت در خبرنامه مهربان شاپ، نام و نام خانوادگی خودرا به شماره 50002710004256 پیامک کنید.
تهران، خیابان انقلاب، خیابان 12فروردین، خیابان لبافی نژاد، پلاک 189 (فقط با هماهنگی) | 09388104256 | info@mehrabanshop.ir
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.