کتاب جعبه ابزار افسردگی

کتاب جعبه ابزار افسردگی اثر ویلیام کناوس ، الکس کورب ، پاتریشیا جی. رابینسون ، لیزا ام. شاب ، کرک دی. استروسال ترجمه ابوذر گل ورز ، راضیه طاهری توسط انتشارات ارجمند منتشر شده است.

ریال۹۰۰.۰۰۰



وزن 184 گرم
نویسنده

,

,

,

,

مترجم

ابوذر گل ورز ، راضیه طاهری

انتشارات

ارجمند

موضوع

تعداد صفحات

152

شابک

978-622-257-682-0

قطع کتاب

نوع جلد

نوبت چاپ

سال چاپ

توضیحات

فهرست کتاب  جعبه ابزار افسردگی:

بخش اول:یافتن پناهگاهی در برابر افکار منفی

بخش دوم:در هنگام احساس افسردگی از  آن رها شوید

بخش سوم:غلبه بر ناامیدی و انگیزه کم

بخخش چهارم:ایجاد تغییرات عادتی ساده ای که در آینده به خاطر آن از خودتان تشکر می کنید

بخش پنجم:رسیدگی به مسائل دشوار

این اثر را می توانید از فروشگاه اینترنتی کتاب مهربان تهیه کنید

توضیحات تکمیلی
وزن 184 گرم
نویسنده

,

,

,

,

مترجم

ابوذر گل ورز ، راضیه طاهری

انتشارات

ارجمند

موضوع

تعداد صفحات

152

شابک

978-622-257-682-0

قطع کتاب

نوع جلد

نوبت چاپ

سال چاپ

نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب جعبه ابزار افسردگی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید
فروشگاه
علاقه مندی ها
0 موارد محصول
حساب کاربری من