ناموجود

کتاب خشم چگونه با آن و بدون آن می توان زندگی کرد

آلبرت الیس در این کتاب نشان می‌دهد که با یک برنامه گام به گام ساده که هر فردی توان انجام آن را دارد، چگونه می‌توان در مواقع بحرانی، خشم خود را مدیریت کرده و با حفظ منافع خود همچنان شاد و موفق به پیش برویم. او در این کتاب به خوانندگان می‌آموزد که چگونه در محیط خانه یا کار، با اندیشیدن، احساس کردن و رفتار درست بدون خشم، می‌توانیم زندگی بهتری داشته باشیم.

ریال۳۸۰.۰۰۰

در انبار موجود نمی باشد




وزن 350 گرم
Condition
موضوع

مولف

آلبرت الیس

ناشر

رسا

مترجم

علیرضا کاربخش

شابک

9789643179175

تعداد صفحات

224

قطع کتاب

نوع جلد

سال چاپ

نوبت چاپ

توضیحات

این کتاب از زمان چاپ، کتابی مرجع در رویکرد درمان شناختی محسوب می‌شود و دکتر الیس با ارائه تکنیک‌های خود و تکنیک‌های مشابه دیگر در مورد غلبه بر مشکل دیرینه مدیریت خشم، به ارائه راه‌حلی اساسی در این‌باره پرداخته است.

توضیحات تکمیلی
وزن 350 گرم
Condition
موضوع

مولف

آلبرت الیس

ناشر

رسا

مترجم

علیرضا کاربخش

شابک

9789643179175

تعداد صفحات

224

قطع کتاب

نوع جلد

سال چاپ

نوبت چاپ

نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب خشم چگونه با آن و بدون آن می توان زندگی کرد”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید
فروشگاه
علاقه مندی ها
0 موارد محصول
حساب کاربری من