کتاب ذهن آگاهی برای زندگی روزمره راهنمایی برای متخصصان سلامت روان
کتاب ذهن آگاهی برای زندگی روزمره راهنمایی برای متخصصان سلامت روان اثر پاتریک استفن ترجمه عباس عبداللهی توسط انتشارات ارجمند منتشر شده است.
ریال۱.۲۰۰.۰۰۰
- دسته بندی: روانشناسی و علوم تربیتی
وزن | 320 گرم |
---|---|
موضوع | |
مولف |
پاتریک استفن |
ناشر |
ارجمند |
مترجم |
عباس عبدالهی |
شابک |
9786222573041 |
تعداد صفحات |
200 |
قطع کتاب | |
نوع جلد | |
سال چاپ | |
نوبت چاپ |
این کتاب یکی از سریعترین رویکردهای درمانی در روانشناسی و رشتههای مرتبط با روانشناسی میباشد. این درمان برای معالجۀ انواع گوناگون پریشانیهای روانشناختی و روانپزشکی، دیگر بیماریهای پزشکی و همچنین برای ارتقای سلامت و بهزیستی افراد مورد استفاده قرار گرفته است.
ذهنآگاهی اصول و مهارتهای مهمی را هم برای درمانگران و هم برای مراجعان فراهم میکند.
رواندرمانی شامل یادگیری روشهای جدید تفکر، تعامل و زندگی کردن است، درحالیکه ذهنآگاهی بنیادی محکم برای ایجاد روشهای جدید تفکر، تعامل و زندگی فراهم میکند. بنابراین شاید عجیب باشد که اصول ذهنآگاهی در اکثر رویکردهای رواندرمانی ادغام شده است و تعدادی کتاب وجود دارد که به تمرین مؤثر ذهنآگاهی در رواندرمانی پرداختهاند.
با این وجود تعداد محدودی کتاب وجود دارد که به چگونگی استفاده از ذهنآگاهی برای مراجعانِ زیادی که به متخصصان بهداشت روان روزانه مراجعه میکنند، پرداخته باشد. هدفاز این اثر پرداختن به چگونگی ادغام ذهنآگاهی در زمینههای مختلفِ مراجعان میباشد. در این اثر، ما در مورد روشهای متنوعی که مراجعان میتوانند اصول ذهنآگاهی را به طور کاملتری در زندگی روزمره خود در زمینههای مختلف بکار بگیرند، بحث میکنیم. امیدواریم از خواندن این کتاب لذت ببرید.
وزن | 320 گرم |
---|---|
موضوع | |
مولف |
پاتریک استفن |
ناشر |
ارجمند |
مترجم |
عباس عبدالهی |
شابک |
9786222573041 |
تعداد صفحات |
200 |
قطع کتاب | |
نوع جلد | |
سال چاپ | |
نوبت چاپ |
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.