کتاب رهایی از نگرانی

همۀ ما گاه و بی‌گاه وقتی احتمال بروز واقعه‌ای ناگوار می‌رود، اسیر نگرانی می‌شویم. اما برخی افراد حتی در صورت ناچیز بودن این احتمال هم نمی‌توانند از گسترش نگرانی جلوگیری کنند و مبتلا به نگرانی مزمن می‌شوند. نگرانی مزمن خود زمینه‌ساز مشکلات اضطرابی شدیدتر است. در این کتاب با راه‌کارهای عملی رهایی قطعی و همیشگی از شرّ نگرانی، آشنا می‌شوید.  

ریال۷۰۰.۰۰۰



وزن 235 گرم
Condition
موضوع

مولف

کوین گیورکو، پاملا ویگارتز

ناشر

ارجمند

مترجم

حسن حمیدپور، زهرا اندوز

شابک

9786002002563

تعداد صفحات

168

قطع کتاب

نوع جلد

سال چاپ

نوبت چاپ

توضیحات تکمیلی
وزن 235 گرم
Condition
موضوع

مولف

کوین گیورکو، پاملا ویگارتز

ناشر

ارجمند

مترجم

حسن حمیدپور، زهرا اندوز

شابک

9786002002563

تعداد صفحات

168

قطع کتاب

نوع جلد

سال چاپ

نوبت چاپ

نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب رهایی از نگرانی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سبد خرید
فروشگاه
علاقه مندی ها
0 موارد محصول
حساب کاربری من