کتاب عادت های کله خری

افزایش آگاهی، تعیین حد و مرزها و اصلاحات فتاری روزانه ای که نیاز دارید تا عادت ها را درون خود نهادینه کنید.

عادت های کله خری با بیانی قابل فهم و آسان کشفیات موفق آمیزی را در اختیار ما قرار ی دهد و نشان می دهد عادت ها چگونه نسخه کنونی ما را می سازند و از این حکایت دارد که چه رفتارهای ناچیز و کم اهمتی که در خلوت خود انجام میدهیم و چه نسخه واضحی از خودمان را که در شبکه های اجتماعی در معرض دید همگان قرار دهیم ، همه و همه برگرفته از عادت های ما هستند. عادت های کله خری با قلم جذاب و گیرای جین سینسرئ . با استفاده از دان متعارف برداشت تازه ای را درباره موضوع قدیمی عادت ها ارائه می دهد . جین فرایند پرورش و ترک عادت ها را در قالب یک دوره قدرتمند 21 روزه بیان می کند و دیدگاه فکری جدیدی را آشکار میکند که به ما اموزش می دهد چگونه با تعلیم دادن ذهنمان به برترین نسخه خودمان تبدیل شویم ، ما را به مهارت های تعیین حد و مرز مجهز میکند و داستان های الهام بخش افرادی را منتشر میکند که موفق شده اند نظم و اراده را به ستون اصلی زندگی خود تبدیل کنند.