کتاب ملت دوپامین

درباره کتاب ملت دوپامین :

کتاب پیش رویتان درباره لذت است ،و البته درباره درد .ولی مهم تر از اینها ،درباره رابطه این دو با هم است .اینکه برای خوب زندگی کردن چقدر لازم است رابطه این دو را با هم بفهمیم .چرا ؟زیرا ما دنیایی را که همه چیز در آن کمیاب بود تبدیل به جایی کرده ایم که همه چیز در آن به طرز عجیبی فراوان است ؛مخدرها ،غذاها ،اخبار ،قمار ،خرید ،بازی ،پیامک بازی ،رابطه جنسی ،گردش در فیسبوک و اینستاگرام و یوتیوب و توییتر.. این روزها ،تعدد،تنوع و قدرت محرک های به شدت ارضاگر سرسام است . گوشی های مدرن مثل سوزن های نازکی که دوپامین دیجیتال را بیست و چهار ساعته زیر پوست نسل کامپیوتری تزریق می کنند .این کتاب در صدد است موضوع پاداش را باز کند و این گونه کمکمان کند تا تعادل بهتر و سالم تری بین لذت و درد بیابیم . ولی عصب شناسی به تنهایی کافی نیست .ما به تجربه زیسته انسانی هم نیاز داریم ؛و چه کسی بهتر می تواند راه چیره شدن بر سوء مصرف اجباری را یادمان دهد ؟افرادی که بیشترین آسیب را دیده اند ،آدم هایی که معتاد شده اند .این کتاب بر پای داستان های بیمارانم از گرفتاری در اعتیاد و خلاصی یافتن از آن است .این کتاب راه حل هایی برای مدیریت سوءمصرف اجباری در دنیایی ارائه می کند که مصرف در آن انگیزه همه جانبه زندگی هایمان شده است .

بریده ای از کتاب :

عملکرد لذت و درد در زندگی واقعی بسیار پیچیده تر از کاری است که الاکلنگ می کند. چیزی که برای یک نفر لذت بخش است ،شاید برای دیگری نباشد . هر کسی (ماده مخدر خودش )را دارد. لذت و درد شاید هم زمان اتفاق بیفتند .مثلا”وقتی غذای تند می خوریم شاید لذت و درد را در کنار هم تجربه کنیم . الاکلنگ همه آدمها میزان نیست . در الاکلنگ کسانی که افسردگی ، اضطراب و دردهای مزمن دارند کفه درد سنگین تر است . شاید برای همین است که افراد مبتلا به بیماریهای روانی بیشتر مستعد اعتیاد هستند .ادراک احساسی ما از درد و لذت به شدت بستگی به معنایی دارد که ما به این دو احساس نسبت می دهیم .

فهرست کتاب ملت دوپامین :

فصل اول :طلب لذت .

فصل دوم :خویشتن داری .

فصل سوم :در طلب درد.

شما می توانید این اثر را از فروشگاه اینترنتی کتاب مهربان تهیه کنید .