با توجه به پیشرفت علوم در زمینههای مختلف، خصوصاً علم پزشکی و مامایی، امروزه حاملگی و زایمان پدیدهای کاملاً طبیعی و بیخطر شده است، ولی با این همه یک خانم باردار همواره نگران زایمان و دردهای همراه آن است. یکی از روشهایی که در حال حاضر جهت قابل تحمل نمودن درد زایمان به کار میرود، آمادهسازی مادر از طریق تمرینات ورزشی قبل از زایمان است. انجام ورزشهایی که در کتاب حاضر آمده است، به آمادگی خانمها برای زایمان آسان، و راحتتر طی کردن دوران بارداری کمک میکند.
از سوی دیگر مشکلات خانمهای باردار حفظ تناسب اندام پس از زایمان است که گاهی افراد ناآگاهانه مبادرت به گرفتن رژیمهای غذایی سخت و طاقتفرسا میکنند که قطعاً برای مادر و شیرخوار صدماتی در بر خواهد داشت. در این کتاب تمریناتی ارائه شده که جهت بازگشتن بدن به حالت عادی و یافتن شکل طبیعی قبل از زایمان مؤثر است.
وزن | 110 گرم |
---|---|
موضوع | |
مولف |
هردمن، مکنا، پولدن، ویلیامز |
ناشر |
ارجمند |
مترجم |
نورالدین نخستین انصاری، صوفیا نقدی دورباتی |
شابک |
9786002008596 |
تعداد صفحات |
64 |
قطع کتاب | |
نوع جلد | |
سال چاپ | |
نوبت چاپ |
وزن | 110 گرم |
---|---|
موضوع | |
مولف |
هردمن، مکنا، پولدن، ویلیامز |
ناشر |
ارجمند |
مترجم |
نورالدین نخستین انصاری، صوفیا نقدی دورباتی |
شابک |
9786002008596 |
تعداد صفحات |
64 |
قطع کتاب | |
نوع جلد | |
سال چاپ | |
نوبت چاپ |
محصولات مشابه
کتاب بافت شناسی پایه جان کوئیرا 2021
فروشگاه کتاب مهربان، فروشگاهی برای همه!
فروشگاه آنلاین کتاب مهربان از سال 1392 فعالیت خود در زمینه فروش اینترنتی آغاز کرد. طی سال های اخیر با بهره مندی از یک فروشگاه آنلاین توانستیم همراه شما دوستان و علاقمندان کتاب و کتابخوانی به هر دو صورت حضوی و مجازی باشیم. این فروشگاه با بهره مندی از فروش اینترنتی سعی بر این دارد که مشتریان عزیز بدون اتلاف وقت و با صرف تنها زمانی کوتاه بدون دغدغه ترافیک کتاب خود را خرید کنند . ما با بهره مندی از یک تیم قوی سعی در جلب رضایت شما همراهان عزیز داریم و متعهد هستیم کتاب شما را به هر نقطه از ایران عزیزمان ارسال کنیم. میدانیم که همیشه نقص هایی در هر حرفه ای است، بنابراین به تازگی قسمت پیشنهادات و نظرات محصول راه اندازی کردیم و امیدواریم با نظرات خود ما را در ارائه هر چه بهتر یاری رسانید . ما با گوش جان پذیرای نظرات شما دوستان هستیم.
برای عضویت در خبرنامه مهربان شاپ، نام و نام خانوادگی خودرا به شماره 50002710004256 پیامک کنید.
تهران، خیابان انقلاب، خیابان 12فروردین، خیابان لبافی نژاد، پلاک 189 (فقط با هماهنگی) | 09388104256 | info@mehrabanshop.ir
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.