کتاب چه زمانی و چگونه از کمال گرایی دست برداریم

کاملا طبیعی است که بخواهید از ارتکاب اشتباهاجتناب کنید ، عالی نبودن بخشی از انسان بوذدن است . با وجود اینکه از افراد کمال گرا بابت توانایی هایشان اغلب اوقات تقدیر می شود اضطراب پیوستهدر زمینه جزئیات می تواند جلوی آنان را بگیرو و نگذارد به تمام پتانسیل های خود فعلیت بخشند