این کتاب منبعی بسیار عالی برای نوجوانان مضطرب و متخصصان بالینیای که با آنها کار میکنند میباشد. این کتاب کار مهارتها و راهبردهای کلیدی درمان شناختی رفتاری را مرور میکند، فهمیدن آن بسیار آسان است و مثالهای مفیدی دارد که بهراحتی میتوان با آن ارتباط برقرار کرد. همچنین راهنمایی گامبهگام را برای مقابله با نگرانی و افزایش رفتارهای مفید در اختیار نوجوانان میگذارد. نوجوانان میتوانند با مثالهای این کتاب ارتباط برقرار کرده و راهبردهایی عینی برای مدیریت اضطرابهای مربوط به مدرسه، اهمالکاری، روابط دوستی و رسانههای اجتماعی یاد بگیرند. بهخصوص بخش «افکار ناخواسته»، روش جذابی است که به نوجوانان کمک میکند تا به مفهوم صحبتهای اضطرابآور با خود پی برده و نگرانی خود را مدیریت کنند. این منبع جدید و بسیار عالی، هم برای نوجوانان و هم برای متخصصانی که با نوجوانان کار میکنند توصیه میشود.
کتاب کار نگرانی برای نوجوانان
راهبردهای شناختی رفتاری مؤثر برای شکستن چرخۀ اضطراب و نگرانی مزمن
ریال۳۵۰.۰۰۰
در انبار موجود نمی باشد
- دسته بندی: روانشناسی و علوم تربیتی
وزن | 180 گرم |
---|---|
موضوع | |
مولف |
جیمی میکو |
ناشر |
ارجمند |
مترجم |
محمد اورکی،فرانک شیروانی، انسیه حربی |
شابک |
9786002007353 |
تعداد صفحات |
136 |
قطع کتاب | |
نوع جلد | |
سال چاپ | |
نوبت چاپ |
وزن | 180 گرم |
---|---|
موضوع | |
مولف |
جیمی میکو |
ناشر |
ارجمند |
مترجم |
محمد اورکی،فرانک شیروانی، انسیه حربی |
شابک |
9786002007353 |
تعداد صفحات |
136 |
قطع کتاب | |
نوع جلد | |
سال چاپ | |
نوبت چاپ |
محصولات مشابه
فروشگاه کتاب مهربان، فروشگاهی برای همه!
فروشگاه آنلاین کتاب مهربان از سال 1392 فعالیت خود در زمینه فروش اینترنتی آغاز کرد. طی سال های اخیر با بهره مندی از یک فروشگاه آنلاین توانستیم همراه شما دوستان و علاقمندان کتاب و کتابخوانی به هر دو صورت حضوی و مجازی باشیم. این فروشگاه با بهره مندی از فروش اینترنتی سعی بر این دارد که مشتریان عزیز بدون اتلاف وقت و با صرف تنها زمانی کوتاه بدون دغدغه ترافیک کتاب خود را خرید کنند . ما با بهره مندی از یک تیم قوی سعی در جلب رضایت شما همراهان عزیز داریم و متعهد هستیم کتاب شما را به هر نقطه از ایران عزیزمان ارسال کنیم. میدانیم که همیشه نقص هایی در هر حرفه ای است، بنابراین به تازگی قسمت پیشنهادات و نظرات محصول راه اندازی کردیم و امیدواریم با نظرات خود ما را در ارائه هر چه بهتر یاری رسانید . ما با گوش جان پذیرای نظرات شما دوستان هستیم.
برای عضویت در خبرنامه مهربان شاپ، نام و نام خانوادگی خودرا به شماره 50002710004256 پیامک کنید.
تهران، خیابان انقلاب، خیابان 12فروردین، خیابان لبافی نژاد، پلاک 189 (فقط با هماهنگی) | 09388104256 | info@mehrabanshop.ir
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.