توجه آگاهی، پذیرش و مهارت های مواجهه برای زندگی بهتر با اختلال
یک برنامه قدرتمند گام به گام برای کمک به شما جهت کشف محرک های فعال کننده OCD، مدیریت احساست شدید، مواجهه با ترس هایتان با استفاده از شفقت به خود، پذیرش ابهام…
نویسنده این کتاب کاری بسیار ارزشمند اتجام داده و یک درمان پیچیده را به شکلی در کتاب مطرح کرده که گویا فرد مخاطب و خواننده کتاب در برابر یک پزشک متخصص نشسته و در حال شنیدن سخنان اوست. این کتاب بررسی کننده انواع مختلفی از وسواس و نمود های OCD می باشد.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.