کتاب یک دقیقه برای خودم

این که دیگران را دوست بدارم حتی مهم تر از آن است که دیگران مرا دوست بدارند.

لازم است حتّی برای یک دقیقه هم که شده فکر کنیم که چگونه تحرّک بیشتر، شادی بیشتر و حال بهتری برای خود ایجاد کنیم. شوخی بجا، خنده و طنز غذای روح هر انسان است. کاربرد بیشتر این کتاب برای خانواده است. مطالعه این کتاب برای مدیران نیز بسیار مفید است. به طور خلاصه این کتاب ساده و عمیق کمکی است در بالابردن فرهنگ مراقبت از خود و دیگران و بهداشت روان انسان، خانواده‌ها و سازمانها و مدیریت