کتاب کار تنفس آگاهانه برای نوجوانان

۲,۶۶۰,۰۰۰ ریال

کتاب تنفس آگاهانه برای نوجوانان اثر متیو دی.دیور ترجمه حمیده ابوترابی زارچی ، دکتر مریم خراسانی ده شتران توسط انتشارات ارجمند منتشر شده است.

torobpay
هر قسط با ترب‌پی: ۶۶۵,۰۰۰ ریال
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
13 افرادی که اکنون این محصول را تماشا می کنند!
شناسه محصول: ارجمند_حمیده ابوترابی زارچی دسته:
توضیحات

فهرست کتاب کار تنفس آگاهانه برای نوجوانان:

بخش اول:مبانی تنفس آگاهانه را فرا بگیرید

بخش دوم:از تنفس خود برای مدیریت استرس تان استفاده کنید

بخش سوم:تنفس خود را بهبود ببخشید تا کنترل هیجانات خود را بهبود ببخشید

بخش چهارم:به شیوه خود برای مراقبت از خودتان نفس بکشید

این اثر را می توانید از فروشگاه اینترنتی نشر مهربان تهیه کنید.

توضیحات تکمیلی
وزن 02 کیلوگرم
ابعاد 24 × 17 × 1.5 سانتیمتر
مولف

مترجم

حمیده ابوترابی ، دکتر مریم خراسانی ده‌شتران

ناشر

موضوع

تعداد صفحات

184

شابک

978-622-257-723-0

قطع کتاب

نوع جلد

نوبت چاپ

سال چاپ

نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب کار تنفس آگاهانه برای نوجوانان”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *