کتاب کار مهارت های مقابله با اضطراب
۸۰۰,۰۰۰ ریال
کتاب کار مهارت های مقابله با اضطراب اثر استفان جی هافمن ترجمه الیکا نیکویه توسط انتشارات قطره منتشر شده است.
در انبار موجود نمی باشد
14
افرادی که اکنون این محصول را تماشا می کنند!
شناسه محصول:
قطره-نیکویه
دسته: روانشناسی و علوم تربیتی
توضیحات
درباره کتابکار مهارتهای مقابله ای با اضطراب:
راهبردهای ساده مبتنی بر ذهن آگاهی و رویکرد شناختی رفتاری برای غلبه بر اضطراب ، ترس و نگرانی
کتاب کار مهارت های مقابله با اضطراب به قلم استفان جی هافمن کارشناس متبحر و شناخته شده در حوزه اضطراب نوشته شده است که با تکیه بر تجربه بالینی خود و همکارانش و نیز بر اساس پژوهش های معتبر در زمینه درمان اضطراب به رشته تحریر در امده است . در این کتاب راهبردهای مفیدیمینه رسیدگی به اضطراب ارائه شده است مکه می تواند برای افراد مختلفی که با چالش های اضطرابی دست و پنجه نرم می کنند مورد استفاده قرار گیرد
شما می توانید این اثر را از فروشگاه اینترنتی کتاب مهربان تهیه کنید.
توضیحات تکمیلی
| وزن | 0.31 کیلوگرم |
|---|---|
| ابعاد | 24 × 17 × 1.5 سانتیمتر |
| نویسنده |
استفان جی هافمن |
| مترجم |
الیکا نیکویه |
| موضوع | |
| انتشارات |
قطره |
| تعداد صفحات |
254 |
| شابک |
978-622-201-988-4 |
| قطع کتاب | |
| نوع جلد | |
| نوبت چاپ | |
| سال چاپ |
نظرات (0)
اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب کار مهارت های مقابله با اضطراب” لغو پاسخ

دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.