راهنمای بقاء برای کودکان دارای اختلال ADHA

درباره راهنمای بقاء برای کودکان دارای اختلال ADHA :

کتاب «راهنمای بقای کودکان مبتلا به ADHD» یک راهنمای جامع و عملی برای والدین، معلمان و مشاورانی است که به دنبال استراتژی‌های واقعی برای حمایت روزمره از کودکان دارای اختلال کم‌توجهی – بیش‌فعالی هستند. با استفاده از تکنیک‌های ذهن‌آگاهی بهزیستی محور و زبان ساده، نویسنده نشان می‌دهد چطور می‌توان توجه، خودکنترلی، و انعطاف‌پذیری را در این کودکان تقویت کرد . این کتاب با تمرکز بر تأثیر خانواده و مدرسه، ابزارهایی کاربردی برای کاهش استرس و بهبود رفتار در محیط‌های مختلف ارائه می‌دهد.

• آیا می‌خوای رفتارهای impulsive و بی‌قراری بچه رو کنترل کنی؟
  – این کتاب تمرین‌هایی داره که کودک و والد رو تو مسیر آرامش و تمرکز همراهی می‌کنه .

• چرا تکنیک‌های عادی آرامش‌بخش روی #ADHD تأثیر محدودی دارن؟
  – چون باید ذهن‌آگاهی متناسب یاد بگیری… این کتاب داره.

• چه‌جوری می‌تونی بدون فشار بی‌مورد، تمرکز بچه‌تو بسازی؟
  – با ابزارهایی که برای خانواده و مدرسه طراحی شده.

• تنش و استرس روزمره تو خونه اذیتت می‌کنه؟
  – این راهنمای بقایی تکنیک‌هایی برای کاهش فشار روزانه داره.

• اگه دنبال برنامه‌ای واقع‌گرایانه و ساده‌تر برای ADHD هستی…
  – این کتاب دقیقاً همینه؛ آماده برای کمک تو واقعیت زندگی.

شما می توانید این اثر را از فروشگاه اینترنتی کتاب مهربان تهیه کنید