غلبه بر اعتیاد جنسی یک راهنمای خودیاری 1401

این کتاب با نگاهی روان‌شناختی و واقع‌گرایانه، مفهوم اعتیاد جنسی را توضیح می‌دهد و مرز آن را با میل جنسی سالم روشن می‌کند.
نویسنده تلاش می‌کند بدون قضاوت یا برچسب‌زنی، ریشه‌های شکل‌گیری این اعتیاد را بررسی کند.
کتاب بر خودآگاهی، پذیرش مشکل و مسئولیت‌پذیری فردی تأکید دارد.
تمرین‌ها و مثال‌ها به خواننده کمک می‌کند الگوهای رفتاری تکرارشونده را شناسایی کند.
این اثر بیشتر مناسب افرادی است که به دنبال تغییر تدریجی و پایدار در سبک زندگی خود هستند.