کتاب خواستن توانستن نیست

یک راه موثر برای بهینه ساختن محیط این است که در آن کارکردهای ملزم کننده را اعمال کنید. عوامل موقعیت مدار که خودتان آنها را وضع کرده اید و شما را ملزم به عمل تا رسیدن به خواسته هایتان می کند. به عنوان مثال، وقتی از سر کار برمی گردید و عمدا گوشی تان را در اتومبیل می گذارید، بودن در کنار عزیزانتان توسط محیطی غنی از استراحت و بازیابی برون سپاری شده است. گذاشتن گوشی تلفن همراه جایی دور از دسترس شما را ملزم می کند همان طور که تصمیم گرفته بودید عمل کنید. از آن گذشته، خیلی ساده است: گوشی دم دستتان نیست، پس وقتی آنجا نیست نمی توانید از آن استفاده کنید.