کتاب در اسارت اندیشه های خود

این کتاب به بررسی هفت اصل اساسی که از آثار فرانکل اقتباش شده،می‌پردازد: 1-آزادی و اختیار را در انتخاب نگرش خود به کار ببرید. 2-معنا را بج.یید. 3-معنای لحظات زندگی را بیابید. 4-بر علیه خود،عمل نکنید. 5-از دور به خود بنگرید. 6-مرکز توجه خود را تغییر دهید. 7-به فراسوی خود گام بردارید و در صدد ایجاد تغییر باشید. **هر چیز را می‌توان از انسان گرفت جز یک چیز:پایندگی آزادی‌های بشری…تا نگرش خود را تحت هر شرایطی برگزیند و راهش را انتخاب کند. ** ( ویکتور فرانکل )