کتاب دلبسته دانش نوین دلبستگی بزرگسالان اثر امير لوين ريچل هلر 1404

توضیحی درباره کتاب دلبسته

نظريه دلبستگی بر پایه این ادعا است كه نياز به صميميت در ژن‌های ما پنهان میباشد.

نبوغ جان بالبی او را به اين نتيجه رساند كه ما طوری برای تكامل برنامه‌ريزی شده‌ايدم كه در زندگي خود چند فرد خاص را شناسايی و آنان را برای خودمان با ارزش کنیم. نياز از رحم مادر آغاز شده و با مرگ ما تمام میشود.

بالبی بر اين باور بود كه در طول دوره‌ی تكامل، دلبستگی انتخاب ژنتيكی افراد خواهد بود زيرا مزيت بقا را با خود به همراه دارد.

دوران پيش از تاريخ، افرادی كه تنها به خودشان  تکیه میکردند و كسي را برای مراقبت از خود نداشتند، به احتمال زياد قربانی ديگران مي‌شدند. به طور معمول، وقتی افراد كنار كسی بودند كه عميقا به آن‌ها اهميت مي‌داد، زنده میماندند و ميل به پيوندهای عاطفی را به آيندگان‌شان انتقال میدادند. در واقع، نياز به صميمت با افراد خاص اهميت بالایی دارد چون مغز دارای سازوكار زيست‌شناختی ای میباشد كه به طور خاص مسئول ايجاد و تنظيم ارتباطات ما با شخصيت‌های (مهم) مورد علاقه‌مان میباشد (والدين، كودكان و شريک عاطفی). اين سازوكار، كه سيستم دلبستگی نام گذاری میشود ، امنيت خود را از طريق احساسات و رفتارهای نشات گرفته از پيوند و صميمت با عزيزان مان به‌دست می آورد.