- شما نمی توانید "کتاب شش الگوی تفکر" را به سبد خرید خود اضافه کنید، این محصول در انبار موجود نیست.
کتاب راهنمای مهارتهای شفقت به خود
۲,۷۰۰,۰۰۰ ریال
کتاب راهنمای مهارتهای شفقت به خود: ترجمه ی محدثه نوروزی – علی فیضی توسط انتشارات ابن سینا منتشر شده است.
12
افرادی که اکنون این محصول را تماشا می کنند!
توضیحات
دربارهی کتاب راهنمای مهارتهای شفقت به خود:
این کتاب بیشک می تواند تمرین بسیار سودمندی برای زندگی تان باشد. با توجه به تفاوت افراد در زمان های متفاوت اگر در حین خواندن و انجام تمرین های کتاب متوجه شدید تمرینی برای شما مناسب نیست رهایش کرده و سراغ تمرین های دیگر بروید که به احتمال خیلی زیاد ممکن است این کار احساس بسیار خوشایندی در شما ایجاد کند. شکل گیری هر مهارت جدیدی نیاز به تمرین و تکرار دارد. هر چه مداوم تر تمرین کنید بیشتر بهره می برید و قطعا موفقیت حاصل تمرین و تلاش و تکرار است. فقط با آموزش 14 روزه دوره شفقت به خود از این کتاب شاهد تغییرات چشمگیری در مغز و ذهن و رفتار خود خواهید بود.پژوهشگران معتقدند که با انجام حداقل روزانه 30 دقیقه به مدت 14 روز تغییرات واقعی پدیدار می شود.
فهرست کتاب راهنمای مهارتهای شفقت به خود:
بخش اول : مقدمات شفقت به خود
بخش دوم: نقشه شفقت به خود راهنمای گام به گام جلسات آموزشی
بحش سوم: تداوم زیستن توام با شفقت به خود.
این اثر را می توانید از فروشگاه اینترنتی کتاب مهربان تهیه کنید.
توضیحات تکمیلی
نظرات (0)
محصولات مشابه
هر قسط ۱,۲۷۵,۰۰۰ ریال
هر قسط ۶۷۵,۰۰۰ ریال
هر قسط ۵۰۰,۰۰۰ ریال
هر قسط ۷۵۰,۰۰۰ ریال
هر قسط ۷۰۰,۰۰۰ ریال
هر قسط ۴,۰۰۰,۰۰۰ ریال
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.