کتاب آموزش ذهن خوانی به کودکان مبتلا به اوتیسم کتاب کار
۲,۴۱۰,۰۰۰ ریال
کتاب روان شناسی خوردن از رفتار سالم تا رفتار ناسالم
۴,۲۷۰,۰۰۰ ریال
کتاب کار رفتار درمانی شناختی کمال گرایی
۴,۶۶۰,۰۰۰ ریال
کتاب کار رفتار درمانی شناختی کمال گرایی اثر شارون مارتین ترجمه مرتضی ارجمندی نسب توسط انتشارات ارجمند منتشر شده است
10
افرادی که اکنون این محصول را تماشا می کنند!
توضیحات
درباره کتاب کار رفتار درمانی شناختی کمال گرایی
آیا جز آن دسته افرادی هستید که برای آغاز کار امروز و فردا میکنید که مبادا نتواند آن را بدن نقص انجام بدهید ؟ آیا برای خود و دیگران معیارهای بسیار سطح بالا تعیین می کنید ؟
اگر پاسخ شما به این سوالات مثبت است احتمالا کمالگرا هستید. گرچه سخت کوشی و داشتن معیارهای بالا لزوما مشکلی به وجود نمیآورند با این حال اگر جلوی کمال گرایی را گرفته نشود برای شما دردسر ساز خواهد شد. شما در این کتاب دلایل کمالگرایی و اثر منفی آن را بر زندگی شناسایی خواهید کرد و یاد میگیرید به جای اینکه ارزش خود را بر بنای سست دستاوردها و عملکردهای خود استوار کنید مشفق بودن را تمرین کرده و این شفقت را به دیگران نیز هدیه نمایید.
توضیحات تکمیلی
نظرات (0)
محصولات مشابه
هر قسط ۹۱۲,۵۰۰ ریال
هر قسط ۷۲۵,۰۰۰ ریال
هر قسط ۱,۴۹۲,۵۰۰ ریال
هر قسط ۱,۲۵۰,۰۰۰ ریال
هر قسط ۱,۱۵۰,۰۰۰ ریال
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.